• 2009-04-22

    家有小子_220409

    每天晚上和宝宝散步的时候,他都会和我玩一些游戏,或者说说学校的新闻,小学生的新闻,都集中在同学和老师:

    最时髦的老师

    在他印象里,他的英语老师是最时髦的。因为她常常披着一条大围巾进教师,牛仔裤上挂满了各种各样闪闪发光的饰物,尤其作为标志性的是,她的口中永远在嚼口香糖。

    有一次,我穿了一条颇具民族特色的布裙,配同色大披肩,儿子给我的评价就是“象我的英语老师”。

    最IN的游戏

    最近在他的小圈子里流行写小说,主打爱情小说。有好几个人已经准备在暑假的时候开始在自己的blog里连载,要把班级里的那些地下恋情一一暴光。根据他自己的描述“我还没有被卷入恋爱的潮流”。但是,他明显要把自己卷入写爱情小说的潮流,上个周末,他把自己关在房间里半天,憋了一个小说的提纲出来,人物有三个,一个女的,两个男的。情节的设想是让一个三角恋。

    虽然他们才会算三角形的面积,却已经知道三角恋,这便是我们的下一代。

    最IN的文具

    是一种可以伸缩的自动铅,一支铅笔的价格高达78元,所以,就有了盗版。根据他的描述,我发现他有一支盗版笔,可是他不承认,他认为自己用的是正版,不过,这个正版是比较次的版,所以可以说是次版。

     

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    昨天手机上收到一条短信:成功人士必备5大EQ,细看之下,便是本书的一个小小的缩影,不过,书上说,要想所有这5大块都非常优秀,是很难的,到了这里,却成了必备了。因此,打击一下这种什么必备,必读,必游的系列书籍。Anything is possible,除了吃饭睡觉上厕所,有什么是那么“必须”的?

    言归正传:

    自我掌控(self-mastery)包括三大块:1、自我觉知self-awareness   2、自我规范self-regulation   3、动机motivation

    自我觉知包括的三大块素质已经在前面提到。

    - 自我规范 self-reguation:管理冲动、痛苦情绪的能力,生物学是依赖位于前额区域的情绪管理中心。这两大基本技能-处理冲动和心烦,是以下5个情绪素质的核心部分:

    1、自我控制self-control:有效地管理冲动和分裂的情绪

    2、可信赖性trustorthiness:诚实诚信

    3、尽责conscientiousness:可靠

    4、适应性adaptability:灵活对待变化和挑战

    5、创新innovation:对新想法,新方法和新信息保持开放心态

    - 动机 motivation

    1、成就动力achievement drive:努力提高或者努力去达到优秀的标准

    2、承诺commitment:信奉并且热诚与组织或者团队的目标

    3、主动乐观initiative and optimism:具有这对素质的人群会抓住机会并且能从容地应对挫折和反复

     

     

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    Inner Rudder

    没有办法找到一个对应的中文的单词,这是我们内心的一个“方向舵”,通俗说的第六感觉。

    一个医生,被人诱惑去与人合伙开了一个度假村,最后破产。他反省说,其实当初他也有犹豫,总觉得有哪里不对,但是,诱人的钱途让他忽略了自己内心的声音“inner rudder"。

    这种情况,其实我们经常可以遇到,找对象结婚,找饭碗打工,合作做生意,搭伙过日子,我们不是每次都有勇气和自己说,stop,这个事情不对,因为我们有很多理由,需要凑合。

    更多的时候,做选择会用pros and cons,画个图,好处坏处一目了然,好处多过坏处,就去做。以后,要添上inner rudder一项,要hearts and minds.

    其实第六感是有生理学基础的。在我们的前额部位,有一个叫杏仁叶的地方,就是大脑用来处理第六感觉的中心。在日常生活中,当我们百般磨难,千般欢乐,万般痛苦的时候,所有的情感反应都会在杏仁叶那里编码储存。当下次再遇到相类似的情况的时候,这些储存的编码会跳出来,传递给你一个第六感觉,哦,这个人是个特务/地下党。

    单就第六感的丰富和正确而言,年龄是一个不可战胜的优势。所以,有的时候,不听老人言,就会吃亏在眼前。

    由于人类具有了这个能力,所以,就有了“第一印象”之说,在我们遇到一个陌生人的30秒内,就会形成一个第一印象,在此后的15分钟到6个月之内,这个第一印象都会发生很大的作用。

    我的第一任老板和我说,其实,你走进会议室的3秒之内,我就决定offer你了,在以后的面试时间里,只是在寻找证据支持我自己的这个选择。

    不同的人有不同的第六感,这个差异主要来自一个叫做Self-awareness(Recognizing one`s emotions and their effects)的EQ,这个EQ又与三个EC(情绪素质 Emotional Competency)相联系:

    • Emotional awareness 情绪觉察
    • Accurate self-assessment 精确的自我评价
    • Self-confidence 自信
  • 2009-03-25

    2009年3月25日

     

    今天农历是二月二十九了,过了春分,就算是正式的春天了,尽管气温来来去去,该开的花还是在顽强地开出来,瓜熟地落,天要下雨娘要嫁人。

    女人嫁人的决心,有女大由不得娘,和下雨和嫁人的同喻,显得坚不可催。

    早上出门的时候,尽管还穿着棉搂,可太阳耀得戴上了眼镜。象这样的太阳,常常让我很担心,总觉得过于热情而很不可靠,似乎是为了掩盖午后的乌云给予安慰。

    我一向很认同物质守恒定律,我们一辈子可以得到的快乐、幸福、悲伤、哀愁都是固定的,如果早上得到很多,那么午后就会多云,一般就是如此。

    所以,如果有额外的收获,大抵是因为先前的痛苦,不需过于受宠若惊,如果有意料之外的挫折,也是天将降大任于我而已。

    这么想着,也就很peace了。

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    自一战美国军队使用IQ测试招兵以来,全世界各个发达国家的人,平均IQ已经提高24个点,人越来越聪明,但是,另一个方面,EQ却有非常平稳的下降趋势,孩子们比起他们的父母辈来,更加孤独,更加有压力,更加容易担心。

    1973年,心理学系教授麦克里兰博士(Dr.David C.McClelland)写了Testing for Competene Rather Than for 'Intelligence',标志着一个Competence时代的到来。

    经过Dr. David的研究发现,IQ无法预测一个人工作成绩和事业发展,同时他通过研究那些绩效优秀的员工,发现他们身上一些共同的素质,排名最前的是“不断学习的动力”。接下来是,“笔头与口头沟通”“人际交往”“主动性”。

    个人感受:我最推崇的是“ever-learner” 和 “initiative”,所以在面试中,要去挖掘这方面的evidence。

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    开始重新读这本书。

    去年,四川地震前,很不容易在淘宝上发现了它,兴奋不已,可是久久都没有收到。及至等不及,追电话过去,才知道,店主就住在震区,侥幸还活着,可是邮局已经没法工作,祝贺他lucky之外,我也就忘记了它。

    没成想,几天后,我却收到了这本书,是典型的传统英文书的版本,再生纸,但是印刷很粗糙,望而知盗版的那种。可是,我依然欢喜它和我的手指接触时的那种感觉,是一种时光倒流,昨日再现的感觉。

    作者是情商鼻祖Daniel Goleman,又是深入浅出的写作风格,是我喜欢的。

    今天开始重新读这本书,立此。

    Working with Emotional Intelligence

  • 2009-03-21

    Spring

    昨天出门,才发现,迎春已开得满坑满谷的了,比起艳丽的茶花来,我更喜欢这娇弱的小花。

    记得读书的时候,教学楼前有一花坛,一株硕大的迎春从中间向四周垂下,仿佛是用枝条搭成的篱笆,早春三月,篱笆墙上就缀满了娇得让人心疼的花朵,在咋暖还寒的日子里,迎着风,淋着雨,在百花竟相开放之前,点缀着单调的大地。

    这支花开在家边上的小公园里,傍晚,下过了雨,暮色中的它们,固守着自己的期待。

  • 2009-03-20

    往事随风

     

          下班前半个小时,总算将日历上所有的计划close了,可是却有无以名状的失落。

          有人打电话过来讨论工作,因为要下班,匆匆挂断,知道对方一头雾水,周一再说吧。

          我真如david以前说过的一般,是一台上了发条的机器,单调到几乎连闲暇都不知道如何打发了。

         

  • 2009-03-14

    风月之趣

     

    今天是个阳光灿烂的周六,我躺在窗台上,终于有机会思考一些人生大问题,我问我自己,这是不是我所追求的生活,我可不可以牺牲阳光下的闲暇,非常汗颜的是,我觉得我不可以。

    我一直都以为自己是个事业女性,有理想,有道德,有追求,虽然我一直都有在阳光下看书喝茶的心愿,可是,我认为那是属于我一个有点知识的女性的情趣,然而,在必要的时候,我是可以牺牲这个心愿的。

    但是,今天,在20个阴雨连绵的日子后的大晴天里,我却突然明白,我无法放弃。

    就好象《菜根谭》所说,“太闲,则杂念穷生,太忙,则真性不现,固人不可不抱身心之忧,亦不可不耽风月之趣”。

    work-life balance

  • 2009-03-07

    Gild the Lily

     

    gild the lily, 给百合描金,意思是多次一举,画蛇添足。

    情人节的时候,敲同事竹杠,全体女同学都收到三支玫瑰,代表了三名优秀男同学的一片炽热之心。眼看3.8又近,另有两名非常自觉的男同学主动送百合,因为今年天气异常地阴冷,那支百合竟然在水中数日不败,并且散发出阵阵甜香来。

    在中国的传统中,牡丹是最美的,主要是它让向往美好生活的炎黄子孙联想到了富贵。

    百合中,最美的是白百合,可是,白色向为人所弃,斥为不吉利,百合也空有百年好合之美好寓意,始终无法得宠。

    那年做开业,所有的插花都用白百合,配紫玫瑰,美得让人炫目。

    在没有阳光的日子里,百合的香倒也是一种安慰。

  • 2009-03-01

    温柔的头发

     

    多年前,我的发型师投沙宣门下,于是,在他大胆的剪刀下,穿上一条露膝盖的牛仔,我便俨然是街边太妹了。

    今天,照例地,他用他修长的手指拨弄着我半湿的头发,对着镜子和我说话(用他特有的慢条斯理和漫不经心却professional的语调),你头顶的头发不适合剪短,那样显得没有精神。今天我要给你剪得柔一点。

    小女子闻言,欣然应曰,温柔好呀。

    瞥镜子边上,沙宣证赫然与另一素色镜框相伴,四排歪歪扭扭的汉字算是authorization,打听之下,才明了,今天的温柔来自日本。这次,他远渡东洋,去东京取了8天经,回来果然不同。

    但见他非常吝啬夹起一绺我的秀发,悄悄地将发梢擦过刀缘,如此这般很快结束。

    随后,他起用了长期打入冷宫的吹风机,于是,一个温柔的发型顷刻便出炉了。

    最后,他高风亮节地批评自己之前所犯的错误,对这个温柔的发型加于全盘的肯定。

    当然,他最大的成功之处就是,我所有的朋友,亲人,包括我日夜相伴的宝贝儿子,都没有意识到我换了发型,看来,我的柔情依然不够。

     

  • 2009-02-25

     

    这几个晚上看他的传,插图有他设计的建筑,外行如我,也折服于这些建筑的优雅与精致,作为一个旧中国的贵族,他的建筑设计充分地体现了贵族的品位与从容。

    尤其难得的是,他还擅长selling,他的客户都会折服于他的风度。这样的人,大概就是专门来创造辉煌的。

    当年约翰.肯尼迪总统的遗孀选中贝氏为肯尼迪纪念馆的设计师,就是为他的这些素质所征服。

    在所有候选人中,贝氏资历是最浅的,虽然他的作品很多,但是因为与房地产商泽肯多夫的长期合作,他被人称为“房地产建筑设计师”,这样的人不是很好的艺术品建筑的候选人。

    但是,凭借诚恳热情的态度和专业的形象,他还是胜出了。我觉得这给了很多正在找工作的年轻人非常好的启示。

    有个细节,他为了迎接前第一夫人的到来,打扫了自己简陋的设计工作室,并且特意买了一盆花放在那里,作为一个女人,杰奎琳感到非常温暖。

    从坐在马路边看24层大楼如何起来,到世界级的建筑设计大师,我们真的不该让孩子只坐在课桌边上。

     

  • 2009-02-15

    爱*看电影

     

          The Reader

          我一如既往地只注意琐事,这部电影,我只看到了德国人的整洁,米夏尔下水游泳的时候,将脱下来的衣服叠得整齐如新洗一般。还有他的书房,那个那我流口水的书柜啊。

          女主角是泰坦尼克号里露丝的扮演者,凯特.温丝莱特,她老了很多,瘦了很多,很难看出是那个丰腴而无忧的少女。在这部电影里,她演一名叫汉娜的女子,有一点神经质的感觉,通部电影,加上特意强调的德国口音,仿佛一直在担心着什么,紧缩的眉头,迷茫的眼神。

          她最放松的时候便是和米夏儿在床上的时候,那里才是她的地盘和她的战场,她有着必胜的信心和优势。

          相比之下,我喜欢成年米夏儿的扮演者,英国人的长相确实要更优雅些。最后,当他带着女儿去汉娜的坟时,走出汽车,正是深秋的样子,他把一条格子的小围巾随意大了个结塞进大衣里,那个画面,截下来,便是一幅无可挑剔的秋季时装发布会的片段。

     

  • 2009-02-07

    乱炖

    乱炖是一道菜,汤是鱼汤,熬至奶白惹人喝的样子,里面搁上小小的鱼丸子,黑鱼片,香菇之类,上口鲜滑无比。

     

    一周过去,春节期间堆积起来的脂肪终于被我彻底击溃,当我看到体重机上的数字的时候,真是觉得无比的赏心悦目。

     

    EF学校通知我去领优秀学员的奖学金,很自豪,虽然是下午3点半,还是和儿子去吃了Pizza Hut.

     

    GYM里每个跑步机前都有个电视机,到了7点钟时候,新闻联播就成了主角,但是声音总有先有后,我想不通,儿子给我普及科学知识,他认为是因为大家用不同的频道在看,而CCTV1是主频道,其他频道的信号都要从这里转过去,所以,CCTV1的声音总是最先发出的,我试了一下,似乎有道理。

     

    晚上从GYM回家的路上,和宝宝说起第一印象的问题,我非常激昂地阐述了第一印象的重要性,他明白了,respond道:外表搞好了的话,就算再没有本事,也至少可以有一份工作,去做模特。大笑,真是不期而遇的快乐。

     

    读林语堂散文,仿佛真是遇到知己,第一本林的散文,大概是在10年前买的,可是到今天才有这样的感觉,真是应了孔子的那句话“50而读《易》”,拔苗助长也没什么意思。就好像我的那个小小的儿子,最喜欢看的就是郑渊洁的童话,可以翻来覆去看无数次,这个寒假,因为学校布置了作业,看完了一本“巨著”,《水浒传》,奉命写读后感的时候,他对我说,他真的很感动,我让他说一个故事给我听,为什么感动,他说,他看到他们为了兄弟自杀,那种不求同年同月同日生,但求同年同月同日死的义气让他真的touch了。

     

    他把这句话写在了自己的作文里,我不知道他的老师看了会发什么高论。

     

    说起名著,我记得自己有个寒假,强迫自己看水浒,结果从第一页到第三页,我睡着了5次,差一点给冻感冒了,所以,到今天,我都没有看完那本书。

     

    书店里常常有这样的系列出来,一生必须读的书,一生必须看的电影,必须去的地方。人之所以为人,就在于每个个体都是一个独立的奇妙的个体,我们在学校受了标准化的教育,如果在学校之外,还要整齐划一地看书看电影,生活真的太悲惨了。

     

    最近很想买个大房子,原因是想要个大书房,我的书房因为那个愚蠢的设计师,让我的“书墙”的理想依然是一个理想,所以,我要有个书房,顶天立地的书柜,然后,我可以随时地如同一个将军检阅自己的部队一样去看那一本本排列整齐的书脊,我可以一个人慢慢地想着,这本书是在哪里买的,是夏天还是冬天,为什么买,什么时候看的,是喝着茶看的,还是听着音乐看的。

     

    最后,引一段林语堂的话,散文“乃得语言自然节奏之散文,如在风雨之夕围炉谈天,善拉扯,带情感,亦庄亦谐,深入浅出,如与高僧谈禅,如与名士谈心,似连贯而未尝有痕迹,似散漫而未尝无伏线,欲罢不能,欲删不得,读其文如闻其声,听其语如见其人。“

     

    不仅仅散文,文章的真谛也差不多是如此了。

     

    这几天过得很开心,“完整之我”是一切快乐的root

     

  • 2009-02-06

    读书的日子

     

          自打我下决心要重新看小说起,我倒也看了两本大书了,《四世同堂》和《路遥精选集》。在我仅存的一点点语文知识里,还记得鲁迅的这么一句话,“悲剧是将人生有价值的东西毁灭给人看,喜剧是将那无价值的撕破给人看……”,所以,传世的大作以悲剧为多,大概就是世人认为惟有悲剧方有价值和力量,可以化悲痛为力量,可以催人奋进。

          可是,心理学研究得到的结论是,人更容易记住在游戏的欢乐气氛中学习和领悟到的知识,所以,看起来,我们不应该过多地执著于外在的形式,就好象小姑娘一定要找180M以上的,也要考察以下IQ或者EQ之类才更有前途。

          言回小说吧。

          《四》的故事家喻户晓,我小时候就看过电视连续剧,对大赤包的记忆深刻鲜明,这个人物可以说是导演和老舍的双重成功,李婉芬的身材配上大-赤-包这三个字,一下子让人想起一个包得鼓鼓囊囊的赤豆粽子。

           老舍给我的最深刻的印象就是平和,哪怕是最最悲痛的情节,最最悲壮的历史,下笔还是那么轻轻的,依然从云写到月,从杨柳写到清风,确实有大家风范。没有急吼吼的评论和声嘶力竭的口号。

          但是,说实在话,我更喜欢他另一部作品,《正红旗下》,没写完,非常非常令人遗憾。

         《路》这本书,选了四篇,其中有《人生》。还是做学生的时候,就看过《人生》,文章题首柳青的两句话,让我记了这么几十年了,如履薄冰啊。

          写人的一生或者半生的,我看过并且有印象的,还有池莉的《烦恼人生》,王安忆的《长恨歌》,从情感上来说,我会说池莉的好,但是不得不说,《长恨歌》在王安忆的小说里真的是算得上翘楚的了,虽然一如即往的拖沓和罗嗦。

          读书的日子是快乐的,写书的日子估计算不上快乐吧,所以,我敬重这些真正的用灵魂写作的人。